Curiosidades sobre o sono!

Ah... o sono, normalmente quando se chega a noite, ele costuma aparecer, em alguns casos até antes mesmo, tipo a tarde depois daquele macarrãozinho acompanhado de um belo vinho, ou m outros casos do bife com feijão.

O que realmente importa é que todos sentem sono. "Ah mas eu não sinto sono, posso virar noites em claro sem problema nenhum hahahahaha" Sente sono sim, e se você está nesse nível, ai vai um conselho, pare com o energético ou com o café, em alguns casos com os dois.

Bem vamos começar, e vamos começar justamente por você raposinha, que demora a pegar no sono e fica se lamentando por ir dormir tarde e ter que acordar cedo, isso é o pesadelo de muitos acredite.

Já experimentou contar ovelhas, não que isso tenha um significado mistico, mágico ou paranormal, ou até mesmo cientifico, contar ovelhas é um jeito de te fazer cansar e chegar em exaustão, antigamente, pastores que tinha um grande rebanho de ovelhas, contavam as mesmas para saber se nenhuma tinha sumido ou se havia sido levada por um predador (Seria um lobo em pele de ovelha? hm), obviamente eles se cansavam e logo capotavam, muito eficiente, não? 'u'

Se você se acha dorminhoco, pode ter certeza que perde para alguns coleguinhas animais, e digo mais, pare de dizer que sua vida é dormir, por que garanto que não é :v, e sabe por que? Justamento pelo coala dormir 22 horas do dia, e nem pense em tentar pegar 2° ou 3° lugar, o morcego marrom e o Pangolim lideram respectivamente com 19,9 e 18 horas.

E claro, não deixemos o simbolo do nosso blog de fora, as raposas vermelhas dorme cerca de 10 horas por dia, a maior parte durante o dia, pois a noite ela caça. ò.ó

Vamos começar com uma situação "Vou dormir muito nesse fim de semana para compensar o resto da semana", bom, até ajuda a relaxar o stress, tensão e te deixar um pouquinho mais descansado, mas não repara as horas perdidas, tem danos que são irreparáveis, por exemplo, não vai te ajudar a se concentrar ou ter mais foco, no geral, mantenha uma base de sono equilibrada.

Os homens sonham na maioria das vezes com outros homens, seja lá pelo que for, isso não vem ao caso, enquanto isso, as mulheres conseguem sonhar com homens e mulheres igualmente, o que será que ocorre pra haver essa diferença? hmm

Você nunca vai sonhar com um rosto que nunca viu, "Ah, mas eu já sonhei com um monte de pessoas que nunca vi e blá blá" aí é que entra a questão, sejam rosto que você viu conscientemente ou não, você pode simplesmente passar por uma multidão e sonhar com elas depois e provavelmente nem vai saber que são, mas já vai ter visto, legal né? :B

Sono é algo sério, além dele te deixar doente, também te deixar feio, falta de sono resulta em uma redução de liberação de hormônios de crescimento, em especial, nos adultos que por sua vez tem que ter ainda mais cuidado com isso, pois esses hormônios são responsáveis pela regeneração das células, de maneira resumida, se você não quiser ficar com a pele flácida, envelhecer mais rápido e ficar igual um maracujá, e mais vulnerável a doenças, recomendo passar a dormir direito... ah é, nem vou falar das olheiras e-e.

Bem raposas, depois deste post eu irei até dormir =w=, e recomendo a vocês irem também. :v