Olá raposas, já ouviram falar de Le Parkour? Não?

Está é sua chance, venha conhecer melhor deste esporte!

Primeiramente, para entender a arte, tem que se saber como ela originou, e o Le Parkour ( O Percurso), surgiu da seguinte maneira, na década de 80 na frança, nossa querida cidade do amor, um jovem chamado de David Belle se inspirou em seu pai para criar o Le Parkour, você deve tá pensando aí, se ele se inspirou no próprio pai, então é óbvio que seu pai era atleta ou algo do gênero... se você considerar um soldado um atleta, está totalmente certo, a partir dai ele apenas assimilou "técnicas" do seu pai, moldou e criou algo totalmente novo, que é justamento do que estamos falando. 

Além da diversão de executar esses movimentos, como todo outro tipo de atividade que exige algum tipo de esforço fisico, essa aqui também traz seus beneficioo a saude, é óbvio que o seu esforço fisico vai acabar deixando seus musculos bem mais fortes, flexibilidade e agilidade, e vai muito além do fisico, o mental também é influenciado, força de vontade, dinamismo e foco são bem valorizados.

Também existem algumas técnicas pra isso, no final do post terá um video de Le Parkour, veja por que é bem legal raposa e-e.

O Wall Run que você pode usar pra escalar as paredes, só tenha cuidado, quando se realiza essa técnica é normal acabar ralando o rosto ou até mesmo machucar o joelho e o braço.

O Turn Vault esse é bem legal, unico problema é você acabar torcendo o pulso, afinal você ira saltar e mesmo assim vai segurar o obstáculo, pode até mesmo quebrar a mão, mas a sensação de realizar essa técnica, deve ser como se você se sentisse em um jogo de sobrevivência!

O Salto de Precisão, é complicado, e pra provar isso, se você mal consegue pular corda, imagina dar uma corridinha e parar em cima de algum obstáculo, no minimo tem que ter um equilíbrio muito bom pra não cair, nem preciso falar da precisão né? se errar um pouquinho é fatal.

Rolamento, depois de um salto é a melhor coisa pra se fazer, afinal vai amortecer a queda, na pior das hipóteses se você errar esse movimento pode quebrar a clavícula, então muito cuidado!

Só vale ressaltar pra ter cuidado se você pratica esse esporte, e mais cuidado ainda se você pretende, afinal é preciso saber para se fazer!

Agora como prometido, um videozinho de Parkour pra você, raposa.

Uma pesquisa feita por irlandeses teve como voluntários 701 pessoas, nessa pesquisa cada dos voluntários tinha de desenhar um corpo e pinta-lo com cores especificas aonde sentiam que eram as partes do corpo mais afetadas pelo sentimento.

(Raiva, Medo, Nojo, Felicidade, Tristeza, Surpresa, Neutro)

O amarelo aparece indicando uma área do corpo mais ativa, assim como o vermelho só que um pouco mais forte, o preto é neutro, azul mostra pouca mudança ou quase nenhuma.

Organismo

Fazer coisas boas fazem com que nós sentimos melhor, mais feliz, mas também faz bem ao seu corpo, uma pesquisa feita mostra que entre 80 voluntários aqueles que faziam algum tipo de trabalho ou bem social tinham anticorpos e genes antivirais mais fortes.

Idade

Conforme vamos ficando velhos, aproveitamos mais as pequenas coisas da vida, uma pesquisa mostra que gente idosa tem tendências a serem mais felizes e sentirem um prazer maior nas coisas pequenas da vida, como passear no parque, brincar com os netos, principalmente as coisas que costumam trazer para eles boas memorias de sua vida.

Materialismo

Um estudo mostra que pessoas materialistas são menos felizes, isso porque é muito mais difícil de se focar na sua felicidade, quando você se foca somente em algo que você quer, mas ainda não tem, assim sentindo menos gratidão que também resulta em menos felicidade.

Escola

Outro estudo mostra que, obviamente, amigos te deixam mais feliz do que realizações escolares como, boas notas, trabalhos concluídos, coisas comuns de escola, já coisas como, sair, conversar ou zoar com seus amigos geram níveis muito mais altos de felicidade.

E então raposinhas? Vocês se consideram uma pessoa feliz? Talvez se a resposta for não, vocês deveriam revisar um pouco a vida ou até mesmo tentar se preocupar menos com coisas que te chateiam, incluindo escola se necessário, todos nós procuramos a felicidade, é quase que como um instinto do ser humano. Até logo o/

Entenda o que acontece com o corpo e com a mente durante um susto!